おめでとうございます♪成人の日㊗︎

2020年01月13日 12:57

私の成人式…30年前…😆💦

こんにちは〜😃

晴れてはいるけど…
さらっと
雪がある#北海道


#新成人 の皆様✨
#おめでとうございます ㊗️



わっ💦
私の#成人式
30年前


今年
まさかの
50歳になる💦
想像もしてなかった〜😆



#神奈川県 での
成人式
めちゃくちゃ弾けた🎉
懐かしい✨


同級生だった当時の彼氏を✨


かっこよかたし🏄‍♂️♪
大好きだったなぁ…💓
#湘南 懐かしい
帰りたいなぁ…😢






窓の外を見て…
現実に引き戻された…😆



北海道に来てからは
#冬 が近づくとなんだか…
スッキリしない💦




『#ウインターブルー 』
冬に起る
『#冬季うつ』
って言うのがあると知ったのは
数年前


日照時間 が短くて寒い冬は
屋内で過ごすことが増え
#太陽光 を浴びる時間が減る


脳内で分泌される
セロトニン
別名
『#幸せホルモン 💖』


#精神 安定 ✨
#ストレス を感じても
#前向き 気持ちになれる✨


そんな
素敵な#ホルモン が
減少しちゃうんだって😱



主な症状は
無気力
#倦怠感
#自己否定 的
#炭水化物 や#甘い物 の過食
寝ても寝ても眠い#過眠



#うつ病 とは
逆の症状らしい


#冬限定 でこの症状なら
疑ってみないとね



強いて言えば…
子供たちがまだ冬休みで
気分はボケボケ😆💦
寝ても寝ても眠い〜💦




もしも
私が
ウィンターブルーだとしたら…
北海道脱出しかない😆
毎年そう思う‼️



(改めて
書いてみたら…

ウィンターブルーじゃ…
ないんじゃない😆)



いっつも
雪道運転しながら思うこと
『氷を、瞬時に溶かしながら走る車🚗だったらなぁ✨』

『#道内 全ての道路を、#ロードヒーティング にして』



真剣です😆



『絶対に滑らない車‼️必須‼️』
って思うくらい
#雪道運転 大嫌い💔



だれか
なんとかしてくんないかなー😆


そんな
冬にスッキリしない方
#排毒 ケアで
#ホルモンバランス 整えて
心も、体もスッキリしましょう♪


ちょっと
外の空気に当たりましょう♪



2020年は
千歳市のサロンでも
『排毒ケア体験day』
開催します♪



素敵な成人の日をお過ごしくださいね💖
#エステティシャンの休日
 @ えにわ市民プラザ アイル

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